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건강77

시험관 2차 배아 이식 후기-배아 이식 과정, 통증 정도, 배아 이식 비용 안타깝게 시험관 1차는 비임신으로종결이 난 후 바로 2차를 시작해오늘 두번째 배아 이식을 마쳤어요1차 이식 글은 이곳에 있습니다~https://lepoales.tistory.com/344 1차 이식때와 동일한 시간,준비 사항도 동일해요.시험관도 경력(?)이 쌓이니준비도 좀 더 수월하고 마음가짐도1차때보다 차분했네요..하하√ 아침 식사 하고 가도 됨√ 이식 당일만 질정 오전-> 오후 / 배주사 오후->오전으로 바꾸기√ 병원 출발 하면서 화장실 가고 병원 도착해선 소변 참기√ 이식날은 혼자 방문해도 상관없음**병원마다 안내 사항 상이할 수 있으니 꼭 병원의 안내를 참조하세요!9시 50분까지 오라고 해서 시간 맞춰 병원에 도착!바로 손등 혈관 신분 확인을 하고탈의실로 안내받았어요채취할 때와 동일하게 하의만 탈.. 2024. 12. 25.
시험관 2차 난자 채취 기록 -난자 채취 과정 이번주에 난자 채취를 하고 왔어요-!난자 채취 전 주의 사항 및 준비 사항에 대한이야기는 이전 포스팅에 담아놨으니 참고해주세요~https://lepoales.tistory.com/370 토요일 아침 8시 30분까지 오라고 안내를 받아서아침 일찍 일어나 준비를 했어요.★저는 아침만 금식, 남편 신분증도 꼭 지참했어요(저는 국소 마취로 진행해서 수면 마취 시 금식에 대한 사항은다를 수도 있으니 병원 안내를 확인하세요!) 병원에 접수 하자마자 대기 없이 빠르게 진행해주셨어요.정해진 시간이 있어도 난임 병원엔 사람이 많아예약 시간보다 기본 1-2시간 기다리는게 기본이라는 데도 많은데여긴 메이저인데도 예약 해놓으면최대한 대기 안하는 거 너무 좋은 것 같아요.1차를 해봐서 진행 순서를 다 알고긴장도 덜 됐어요.탈의.. 2024. 12. 23.
거짓 배고픔이란?거짓 배고픔 원인, 진짜 배고픔과 구분법, 예방법 거짓 배고픔은 실제로 신체가 필요로 하는 영양소가 부족한 것이 아니라, 감정적 요인이나 환경적 요인으로 인해 발생하는 배고픔이라고 합니다. 이 현상은 스트레스,우울감,또는 단순히 심심함에서 비롯될 수 있다고 하네요. 거짓 배고픔의 정의거짓 배고픔은 신체가 실제로 필요한 영양소가 부족하지 않음에도 불구하고 느끼는 배고픔입니다. 이는 주로 감정적 요인이나 환경적 요인에 의해 유발됩니다.거짓 배고픔의 원인스트레스:스트레스 상황에서 '코르티솔'이라는 호르몬이 분비되어 혈당을 높이고, 이로 인해 배고픔을 느끼게 됩니다.우울감:우울하거나 스트레스가 쌓이면 행복 호르몬인 세로토닌 수치가 떨어져 거짓 배고픔을 유발할 수 있습니다.습관:특정 시간에 음식을 먹는 습관이 생기면, 실제로 배고프지 않더라도 그 시간에 배고픔을.. 2024. 12. 18.
재미있게 운동하기- 러닝을 위한 어플 추천 광고아닌 솔직 후기 요즘 아침에 러닝을 하기 시작했어요.수영 강습을 받긴 하지만 운동량이 부족해서운동을 추가하게 됐어요.어딘가에 또 등록을 하기엔 부담이 되기도 하고간편하고 꾸준히 할 수 있는게 없을까 하다가러닝을 시작하게 됐어요.첫 날은 무작정 음악만 들으면서 했는데첫 날이라 지루함이 없었지만 이렇게 매일 질리지 않고 할 수 있을까?하는걱정이 들더라구요.인터넷을 서칭하다가 런데이라는 어플을 알게 됐어요.그냥 음악만 듣고 한 날까지 합치면 오늘로러닝 5일차, 런데이 어플은 4일째 사용중이에요.런데이 어플을 다운받으면 이렇게여러가지 운동 방식을 선택할 수 있는 화면이 떠요.자신의 난이도에 맞게 선택할 수 있어요.저는 초급으로 시작했어요.초급->30분 달리기 도전을 들어가요.8주동안 일주일에 3번씩 러닝하는거에요.그날 그날 완.. 2024. 12. 18.
시험관 2차 간단 기록 - 난자 채취 날짜가 정해지다 오늘 초음파를 보고 난자 채취 날짜가 정해졌어요.담당 원장님이 초음파를 보시면서 이번주 토요일날 채취하자고 하셨어요.토요일이면 남편도 시간 내기 좋고 괜찮은 것 같아요!채취 전 호르몬 수치 보는 채혈도 한가지 진행했어요채취 전까지 집에서 투약해야할 주사와 먹는 약에 대해서도 안내해주셨어요.오늘도 주사실에서 주사에 대한 자세한 설명을 들었어요.먼저 배란 억제 주사와 난포 성숙주사. 18일,19일까지 맞아요.이게 그 문제(?)의 헛된 희망을 품게 했던 문제의 주사 오비드렐.그리고 데카펩틸도 함께에요.★이 주사들은 잘 못 맞았을 시 이번 차수 진행이 어려우므로 잊지 말고 꼭 날짜, 시간 맞춰서 맞아야해요. 헛된 희망에 대한 이야기는 여기에 담겨있습니다.. 시험관 결정부터 준비 모든 과정 기록 7편- 오비드렐 .. 2024. 12. 17.
시험관 2차 과배란 초음파 진료 - 시험관 2차 진행 순서, 서류,주사제 이번 주부터 시험관 2차를 시작하면서 지난 4일간 과배란 주사를 맞은 후 오늘 난포가 얼마나 컸나 보러 진료를 다녀왔어요. 시험관 2차는 어떤 식으로 진행됐는지 공유해볼게요~  시험관 1차 종결/ 2차 시작 - 과배란 주사 변경되다시험관 1차는 비임신으로 종결 됐어요.임테기의 그 두줄은 오비드렐의 영향이 맞았어요 ㅠ  시험관 결정부터 준비 모든 과정 기록 7편- 오비드렐 두 줄? 이식 후~피검 전까지안녕하세요- 시험관lepoales.tistory.com시험관 2차 진행 순서1. 정부 24 지원금 신청저는 2차 과배란 주사 시작 후 지원금 신청을 했는데요, 1차 피검 끝나고 2차 하실 의향이 있으면 바로 신청하면 될 것 같아요. 저는 2차 배란 주사 시작하는 날 지원금 없는 가격으로 일단 결재를 하고, 지.. 2024. 12. 14.