늘채♥

접영 너무 안 된다는 말밖에 쓸말이 없다.아직 타이밍도 자세도 모두 감이 안 와서 그저 시간과 연습만이 필요할 뿐.요즘은 그냥 강습 하루 받고 하루 자유 수영하면서 연습하고 싶은데 내일 또 바로 강습이다.못 따라 가는 느낌 때문에 약간 강습 나가기 싫은 느낌도 들지만 그럼 더 못해지니 빠지면 안된다 ㅠ안 그래도 빠진 사람들이 많았다. 여기부터 수영 고비인가 보다. 그래도 안 빠지고 나온 나 칭찬해.내일은 될 수 있으면 뒤에서 천천히 강습 받아야겠다.

오늘은 자유 수영 날이었어요!못 따라가는 접영을 마스터하기 위해 접영만 집중적으로 연습하고 왔답니다.제가 다니고 있는 수영장은 자유 수영 때 수영장에 구비된 킥판 사용은 금지에요.개인적으로 가져온 킥판만 사용할 수 있더라구요.킥판 살까말까 고민하다가 자유 수영 때 킥판으로 연습하고 싶은 동작들을 못하니 아쉽더라구요ㅜ 그래서 오리발과 함께 구매했어요. 이번주부터 오리발 한다는 강사님의 말에 급하게 쿠팡에서 오리발 구매했어요.하루만에 사야해서 빨리 구매했는데 연습용으로 쓰다가 나중에 더 괜찮은 걸로 바꿀 생각이에요! https://link.coupang.com/a/bWrOoT" target="_blank" rel="noopener">https://static.coupangcdn.com/image/affili..

드디어 오랜만에 출석한 멋쩍은 어제를 지난 연속 출석. 즉 고급반 이틀째 수업에 다녀왔다.https://lepoales.tistory.com/305 수영 강습 일지 - 중급 졸업 후 첫 고급 반 수업 후기안녕하세요! 저는 9월부터 수영 강습을 받고 있는데요 어릴 때 수영을 배운적이 있어서 중급부터 들어갔어요.중급반에서의 한 달을 마치고 이번달부터 고급반으로 올라왔는데요, 해외 여행 일lepoales.tistory.com   10/15 고급반 강습 내용*웜업① 자유형 2바퀴 (100M)② 배영 2바퀴 (100M)③ 킥판 잡고 자유형 발차기 (25M) , 킥판 잡고 자유형 팔 (25M) -2바퀴 (100M)④ 킥판 잡고 배영 발차기 (25M) , 킥판 잡고 배영 팔 (25M) -2바퀴 (100M) ⑤ 평영..

안녕하세요! 저는 9월부터 수영 강습을 받고 있는데요 어릴 때 수영을 배운적이 있어서 중급부터 들어갔어요.중급반에서의 한 달을 마치고 이번달부터 고급반으로 올라왔는데요, 해외 여행 일정으로 오늘 고급반 첫 수업을 들었어요 중급에서 고급반으로 가서 잘 따라갈 수 있을까 걱정도 있었답니다! 첫 수업 어땠는지 이야기 해볼게요고급반도 중급반에서와 똑같이 아침 7시 강습을 받고 있어요. 아침에 일찍 일어나는게 힘들긴 하지만 하루 중 운동 스케줄을 일찍 끝내버릴 수 있다는 장점이 있는 것 같아요.중급반 진도는 자유형,배영,평영 발차기까지 하고 고급반으로 올라왔어요.제가 고급반 시작!하면서 바로 강습을 받지 못했기 때문에 오늘은 고급반 진도가 어느 정도 나간 상태였어요. 10/14 고급반 강습 내용① 자유형 2바퀴 ..